Здоровье кишечника и спорт: научные факты.
То, что делает Том Брэди с точки зрения рациона, не ново. Но мы должны понимать, что игнорирование этих факторов приводит не только к снижен
Руководство для врачей, скептически относящихся к диете с низким содержанием углеводов.
Это руководство поможет вам узнать больше о низкоуглеводной диете с высоким содержанием жиров.
Кето омлет с грибами.
Солнечный, яркий и полезный завтрак - идеальное начало дня!
Зеленый чай со льдом и морской солью.
Прекрасное решение, чтобы освежиться в жаркий день, насладиться удивительным сочетанием вкусов и получить необходимые витамины и минералы.
Авокадо шейк.
Думаете, на кето не бывает смузи? Еще как бывает, и все они ароматные, свежие, сытные, содержащие огромное количество витаминов и минералов.
Кето пицца из цуккини с козьим сыром.
Скучаете по пицце на кето? Так приготовьте ее. Легко, изящно, полезно!
Хрустящая запеченная курочка с майонезом а-ля барбекю.
Курочка получается сочной внутри, с приятной хрустящей корочкой. Легкий и вкусный рецепт, прекрасный обед для всей семьи.
Сытный куриный кето-суп.
Если на улице похолодало или вы немного простудились, вас может утешить большая миска горячего супа из детства.
Запеченный лосось с лимоном и маслом.
Простой и супер-полезный рецепт, насыщенный качественным белком, витаминами и Омега-3. Отлично подойдет как для семейного, так и для торжест
Лимонно-лаймовые маковые чизкейки.
Особенный день? Эти сливочные низкоуглеводные красавчики украсят ваш стол и приведут гостей в восторг!
