Жировая болезнь печени и кето.
Жировая болезнь печени - это состояние, при котором печень забивается лишним жиром из-за повышенного уровня триглицеридов в организме....
Нежнейший морковный торт!!!
Невероятно вкусный, нежный и волшебный торт вы можете сделать для себя и тех ,кто еще думает, а вкусно ли жить на кето! Итак, что делаем:...
Кофейно-шоколадный мусс
Что нужно: . 120 гр сливочного сыра, например, Филадельфия; 10 гр сливочного масла; . 50 гр сливок сахзам, какао, ваниль, ...
Универсальные миндальные булочки.
Если нужны булочки для бутербродов, булочки для бургеров или кексы, то решение одно - миндальный бисквит. Кто-то до сих пор ищет что-то...
Кето пицца.
Соскучились по пицце!? Рецепт коржика: 85гр моцареллы для пиццы (твердой для пиццы), 30 гр крем сыра Филадельфия 28 гр миндальной муки....
Сырная булочка-бейгл.
Что нужно: 1 яйцо 75 гр. миндальной муки 150 гр. моцареллы для пиццы 30 гр. крем сыра 1/2 ч.л. пекарского порошка Как готовить: 1....
Интервью с автором блога cilantro.ru - Оленой Исламкиной.
Олена Исламкина - журналист и автор блога о здоровом образе жизни cilantro.ru рассказывает о своем взгляде на кето, о практике кето во...
Томас ДеЛауэр: опасна ли низкоуглеводная диета?
Преимущества низкоуглеводной диеты в сравнении с низкожировой диетой с точки зрения современной науки более чем очевидны и мы попробуем...
Кето диета и бессоница.
Проблемы со сном часто встречаются при переходе на кетогенную диету и причины этого могут быть самые разнообразные. Давайте попробуем...
Томас ДеЛауэр: кето и интервальное голодание.
Как соотносится кетогенная диета и интервальное голодание (ИГ)? И кто наиболее расположен к одному или другому? Рассмотрим преимущества,...
